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Anna Maria Palma

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L’arte di essere gentili

La gentilezza è una scelta di vita. A partire dalla relazione con se stessi per poi andare nel resto del mondo.

Martedì 26 Luglio dalle 21.00 alle 22.30 (online su Zoom)

La gentilezza non è un minuetto come ha scritto Davide Rondoni e non si può neanche configurare nell’insieme delle buone maniere, dell’educazione o del galateo. La gentilezza è una competenza e come tale può essere, allenata coltivata. La cultura della gentilezza è una ricerca sempre in divenire, come sono in divenire le relazioni umane che hanno bisogno di un costante accudimento perché troppo soggette a interferenze di vario tipo, disallineamenti e disconferme.
La gentilezza è una scelta di vita. A partire dalla relazione con se stessi per poi andare nel resto del mondo.
Formarsi alla gentilezza comporta considerare una serie di parole chiave che considerano la scelta di un linguaggio generativo, un ascolto consapevole, la ristrutturazione di pensieri disfunzionali, fino all’elaborazione dei conflitti, governo delle emozioni e dello stress. La focalizzazione su tre parole chiave permette di basarsi su tre pilastri su cui poter creare, costruire, generare gentilezza.
Assumendosi le cinque response ability che consentono di passare da un modello reattivo ad un modello proattivo avvieremo un processo di trasformazione gentile che ci permetterà di scegliere sempre un modo di esprimersi e di comportarsi inclusivo, rispettoso dell’altro, un modo per coltivare certi sentimenti e certe qualità che cambiano le relazioni, personali e professionali

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