I segreti della spiritualità pratica per vivere meglio con se stessi e con gli altri e rimanere centrati anche di fronte al caos.

Quanto spesso mettiamo la nostra vita in stallo pensando che per essere felici deve prima accadere qualcosa ( avere un certo guadagno, un certo lavoro, trovare un partner ecc)? Quante volte abbiamo la sensazione di non fare mai abbastanza o di non essere abbastanza? Quante volte pen- siamo che ci sia qualcosa che non va in noi o qualcosa che manca nella nostra vita? In fin dei conti, chi siamo noi per avere diritto a essere felici? Molte volte imputiamo la fonte della nostra infelicità a cause esterne: il lavoro, una relazione difficile, la mancanza di soldi o di successo o di opportunità.